ACEITE DE ONAGRA
Síndrome premenstrual, problemas de piel y menopausia
La onagra, planta medicinal
El aceite de onagra, Oenothera biennis, proviene de Norteamérica y allí era utilizado por los indios que ya conocían sus virtudes terapéuticas. La onagra tiene flores amarillas que tienden a abrirse al atardecer, de ahí que en inglés se la denomine "evening primrose". Se cultivó por primera vez con éxito en el jardín botánico de Padua, por el año 1612. Desde entonces, la onagra se consume como verdura y de sus semillas se extrae el aceite de onagra, que se comercializa como aceite para aliñar ensaladas o en frasquitos pequeños para uso cosmético. Su comercialización más extendida es en perlas, que preservan al máximo sus principios activos y además de tomarse por vía oral se pueden usar por vía tópica pinchándolas y aplicando su aceite sobre las zonas afectadas.
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| Jardín botánico de Padua (Italia) |
El aceite de onagra es un aliado para la salud de la mujer y popularmente se ha dado a conocer porque ginecólogos y dermatólogos lo han recomendado en diversos desarreglos, como el síndrome premenstrual, las reglas dolorosas o diversos problemas de piel (eccemas, dermatitis, sequedad).
La onagra es rica en omega 6, principalmente en ácido gammalinolénico (AGL), que permite sintetizar prostaglandinas antiinflamatorias. Es decir, el aceite de onagra tiene un efecto antiinflamatorio y se indica, además, en artritis reumatoide, en el síndrome premenstrual, en la menopausia, en el colesterol, en la hipertensión, en el sistema circulatorio (flebitis, hemorroides, varices), alergias y en los ataques asmáticos.
Problemas de piel
También, la onagra se aplica tópicamente ya que es un dermoprotector y antiinflamatorio que se prescribe en eccema atópico y piel muy seca. Tiene un efecto reparador y previene el envejecimiento cutáneo por lo que se indica en arrugas (ya que la piel arrugada se asocia con la piel seca y/o madura). Otros usos son: para el acné juvenil, dermatitis seborreica, prúrito, eritemas, enrojecimientos, fragilidad en uñas y cabello, y también para combatir la caspa. Para estos casos, lo usual es pinchar una perlita de aceite de onagra y aplicar sobre el rostro o sobre la zona afectada.
Síndrome premenstrual, dolor menstrual y menopausia
En la mujer, la onagra ayuda a disminuir el dolor premenstrual y el dolor menstrual (con tensión y dolor en los pechos, irritabilidad, tristeza, retención de líquidos...). En L'encís encontraréis también fitoterapia específica para aliviar los dolores menstruales*
* Hay que decir que la menstruación en la mujer tiene toda una simbología y que debe tomarse en cuenta el significado profundo subyacente que puede representar, pues el flujo menstrual expresa nuestra condición femenina y todo lo que ello supone: fertilidad, deseo, maternidad, abnegación, etc. La regla podría decirse que es un "pequeño embarazo" y un "pequeño parto". El dolor menstrual puede significar que nos "duele" ser mujeres o que tenemos problemas sexuales (agarrotamiento o bloqueo de la vida sexual); así como los miomas pueden considerarse indicios de nuestros inconscientes deseos de ser madre. Reconciliarnos con nuestra condición de mujer puede aliviar alguno de estos trastornos, aunque requiera un trabajo continuado de conocimiento y de auto-aceptación.
La onagra beneficia a la mujer en la menopausia*, pues la ayudará a equilibrar el sistema hormonal y disminuir la sintomatología (sofocos, etc.). Otras ayudas que se recomiendan en este periodo son los fitoestrógenos como las isoflavonas de soja, el trébol rojo o el dong quai; el ñame, el Vitex o árbol casto, el aceite de lino (contiene omega 3 y omega 6); agripalma, lúpulo (de efecto tranquilizante y estrogénico), hipérico y valeriana (para calmar palpitaciones, ansiedad, inquietud, nerviosismo). La maca, además de ser un vigorizante y un popular afrodisíaco también beneficia a la mujer durante la menopausia.
* Los sofocos de la menopausia son expresiones inconscientes de "calor sexual", en un intento de demostrar que con la pérdida de la regla no se ha perdido la feminidad (en el sentido sexual). Los miomas (tumores benignos) que surgen en esta etapa pueden considerarse embarazos, de hecho, simbolizan la fertilidad de la mujer aun en su etapa de madurez, por lo que alimenta y cobija en su útero algo que luego habrá de extraer por medio de una operación, que simbolizará a su vez un parto.
Colesterol
Otro uso de la onagra es el de ayudar a reducir las tasas de colesterol siempre que se acompañe con una dieta adecuada.
Alergias y rinitis alérgica
La onagra, tanto por vía interna como por vía externa, ha demostrado ser muy útil para combatir los síntomas de determinadas alergias*. Con la onagra se remite el picor, las erupciones por urticaria y también alivia la irritación ocular y la sequedad en el lagrimal. La oligoterapia también es muy útil en las alergias, así como otras plantas como el helicriso, la equinácea y el aceite de ajo. Podéis consultarnos (productos que encontraréis en nuestra tienda: jarabe, comprimidos y viales como remedios naturales).
* La alergia es una exagerada reacción de nuestro organismo ante un agente extraño que considera agresor. Es un mecanismo de defensa. En una lectura más profunda, el alérgico puede tener problemas de agresividad (a nivel inconsciente). Según el alérgeno al que se reaccione se puede deducir los temas que atemorizan al alérgico, pues la agresividad, en definitiva, va ligada al miedo.
Asma y crisis asmáticas
La palabra asma significa 'jadear' * y los afectados sufren de jadeos, pitidos, crepitación al respirar, ataques de tos y disnea. La onagra parece contrarrestar las crisis asmáticas, por lo que quizá el asmático al tomar la onagra pueda influir en cierta medida en la frecuencia y en la gravedad de las crisis asmáticas. Igualmente, hay que eliminar el tabaco y evitar inhalarlo (fumador pasivo). La relajación y los ejercicios respiratorios son de gran ayuda también. Como siempre, se recomienda consultar con el médico antes de iniciar el tratamiento con el aceite de onagra.
*ASMA, 1495. Tom. del lat. asthma, y éste del gr. âsthma 'jadeo', 'asma'
Contraindicaciones y efectos secundarios
Aunque la mayoría de usuarios toleran muy bien el aceite de onagra, ocasionalmente pueden producirse vómitos o dolor abdominal (en dosis muy altas). Sin embargo, hay que recordar que incluso la onagra se ha dado en niños sin observar efectos secundarios. Ahora bien, la ingesta del aceite de onagra puede interaccionar con antidepresivos, antipsicóticos (prolixin), anticoagulantes, adelgazantes, antivirales o fármacos para la esquizofrenia, por lo que ante la duda siempre hay que consultar con el médico. Por seguridad, no se debe administrar aceite de onagra durante los 3 primeros meses de embarazo, en bebés antes del año, en pacientes que sufren esquizofrenia o epilepsia.
Nuestros productos con onagra
En L'encís disponemos de perlas de onagra en 2 formatos (pequeño y grande), y complementos nutricionales que la contienen como el Woman's essence de Alqvimia, perlas con aceites esenciales para regular el ciclo hormonal (además de ser un antiaging). Sobre la onagra hay que decir que para notar efectos hay que tomarlo por un período aproximado de 3 meses, pues no actúa de la noche a la mañana.
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| Perlas de onagra (omega 6) |
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Woman's Essence Alqvimia (caja de 30 perlas)
Contiene: Aceite e Isoflavonas de soja, aceite de onagra, aceite de borraja, vitamina E,
aceites esenciales (AE) de geranio, neroli, salvia, limón, lemongrass y jengibre. De cultivo ecológico. |
En L'encís encontraréis la onagra en los siguientes productos:
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Perlas de onagra pura (extracción en frío) con vitamina E
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Omeoflavonas: perlas con onagra, borraja e isoflavonas de soja con vit. E
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Perlas de onagra y borraja (con vitamina E)
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Woman's Essence Alqvimia: perlas con onagra, borraja, isoflavonas de soja y AE.
Para uso externo:
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Aceite de onagra virgen (30ml)
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Aceite de onagra virgen (125ml)
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Crema facial Phytonagra Phyt's (piel menopáusica)
L'ENCÍS, terapias y salud desde 2005
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